Check-Up

El chequeo Completo (Check-Up), que es un examen médico a gran escala, involucra todas las pruebas que sacan a la luz los riesgos futuros y evalúan el estado de salud actual de una persona sin ninguna queja. Además de las pruebas y exámenes, también se investigan los antecedentes personales y familiares, los medicamentos actuales, los hábitos y la evaluación del estilo de vida.

¿Por qué uno debería hacerse un chequeo Completo(Check-Up)?

En la medicina moderna, su objetivo es tomar precauciones para evitar enfermarse, modificar el estilo de vida, regular el patrón de sueño, la nutrición y otros hábitos, mantener una buena calidad de vida y evitar una gran carga financiera de la atención médica. Por lo tanto, tener un chequeo anual es muy importante. Las enfermedades, particularmente las enfermedades crónicas, tienen un período de síntomas leves que son indefinidos o se consideran secundarios al cansancio y al estrés. El cuerpo utiliza su propia capacidad hasta el final antes de que surjan signos importantes de enfermedad. De hecho, las pérdidas de órganos y tejidos persisten dentro de ese período. Cuando las enfermedades ocurren dentro de ese período, la supervivencia es posible con rehabilitación para algunas personas. En ciertos tipos de enfermedades, es posible con un diagnóstico temprano sin deterioro de la calidad de vida. Particularmente para las personas con antecedentes familiares de diabetes, enfermedades cardíacas, hipertensión, hipercolesterolemia, cáncer de mama y útero, el chequeo es crucial para evaluar la predisposición familiar.

¿Con qué frecuencia debe hacerse un chequeo Completo (Check-Up)?

Recientemente, se recomienda que cada persona se haga un chequeo una vez al año. En el chequeo, se analizan el mismo día muestras de sangre y orina que se recolectan después de un ayuno de 12 horas; se estudian rayos X, ultrasonido y ELECTROCARDIOGRAMA y se revisan todos los resultados junto con otras pruebas adicionales y examen sistémico. Puede ser necesaria una evaluación detallada de los posibles problemas identificados en estas investigaciones. Dichos procedimientos deben ser realizados por especialistas relevantes.

1. Definitivamente siga las instrucciones mencionadas a continuación para vivir una vida más saludable;

2. Hágase exámenes de salud (chequeos) con regularidad.

3. Tome los medicamentos recomendados por su médico para controlar la afección a intervalos regulares.

4. cuidado de su higiene.

5. Dé importancia a las enfermedades y consulte a su médico sin demora.

6. Preste atención a una nutrición regular, saludable y suficiente.

7. Calcula tu peso ideal y revisa tus hábitos alimenticios y de ejercicio para alcanzar tu peso ideal.

8. Realice actividades físicas regulares que sean adecuadas para su estado de salud.

9. Sueño regular.

10. Elimina el estrés de tu vida en la medida de lo posible.

11. Desarrolle pasatiempos y descubra intereses.

12. Pase más tiempo con su familia, parientes, amigos y círculo social.

13. Trata de organizar tu vida para administrar el tiempo.

14. Reciba apoyo para dejar de fumar, beber alcohol y superar el abuso de drogas.